水中康复运动对强直患者有好处

  强直性脊柱炎患者在治疗的同时需要积极运动,以免发生脊柱变形,水中康复运动对患者有很大好处。下面看看南京强直性脊柱炎医院的专家介绍的内容:


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可以放松肌肉

利用水的阻力,使身体进行抗阻运动,可通过增加运动速率或在肢体上附加一些物体增大肢体的面积,以增加运 动的阻力。患者可以凭借水中正确的康复运动,学习正确的肌肉使用方式,练习如何适度放松,学习如何放松肌肉。

减少疼痛的敏感度和肌肉痉挛

在水中有神经安定的效果,使得疼痛的阈值降低,末梢神经不易受到些微的刺激就引发反应,水中康复运动还可 以使肌力增强,改善循环,减少疼痛的敏感性,防止肌肉痉挛。

促进关节活动度

因为水的浮力,有效地减轻了肢体的负荷,使得在陆地上抬不起或移动困难的肢体,能够在水中活动。该项运动 不仅能够促进强直性脊柱炎患者的关节活动度,还能使锻炼者获得良好的心理影响。

增强呼吸肌力

即使在水中轻松的活动也能逐渐地强化呼吸肌力,增加肺活量,促进气管纤毛运动,增强排痰能力,提升抵抗力 。

南京强直性脊柱炎医院的专家建议:进行水中康复练习时必须在相关人员的监督下进行。

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